一到夏季，很多人都喜欢一整天窝在空调房里，享受着上网冲浪、吃瓜的快乐，更有很多网友直呼“我这条命，就是空调给的”。然而，由于人们存在着许多空调使用上的误区，导致在使用过程中出现了许多问题，诸如“空调病”、高额电费等。那么，空调在日常使用中都存在哪些具有代表性的误区呢？

误区一：对空调温度设定过低。

炎炎夏日，为了追求极致凉爽，人们往往会把空调温度设定在20度以下。然而，空调温度设定过低不仅会引起身体的各种不适的同时，还会导致压缩机超负荷工作，从而影响空调使用寿命。据科学研究表明，夏季时室内外温差不宜超过7℃，温差过大会容易引起口干舌燥、头晕乏力等不适症状。同时，人的皮肤临界温度为33摄氏度，如果温度过低，还有可能引起皮肤病、关节炎、肩周炎等病症。

因此，建议将空调温度设在在26℃，尽量使室内外的温差小于7℃，在有利于身体健康的同时，还可以避免空调超负荷工作，节约更多电费。

误区二：为了省电频繁开关空调。

生活中，大部分人都会随手关掉短时间不用的空调，等过一小段时间后需要使用时再重新开启，认为这样可以节约更多的电费。但是，这种行为不仅更耗电，而且还会对空调造成损害。空调在刚开启阶段时，由于需要迅速降温、升温，其耗电量会比平稳运行阶段更高，同时，启动空调里面的压缩机也需要较大过滤。因此，长时间频繁开关空调并不能节省更多电费，反而会使压缩机一直处在不健康的工作状态，从而缩短空调使用寿命。

因此，建议如果短时间不用空调时，可以适当调高1-2度，据相关研究表明，当空调处于制冷状态下，每调高1℃大约可以省10%左右的电量。

误区三：开空调先关窗。

夏天天气炎热，很多人担心开窗之后冷气会从窗户偷偷“溜走”，所以都会选择先关紧门窗再打开空调，然而这种行为其实是错误的。首先，夏季空调使用频次非常高，即使是清洗过的空调，在日常使用过程中其滤网及风机上也会吸附灰尘和病菌，如果不定期进行通风换气，这些污染物会随着冷风散布到房间每个角落，容易引起各类呼吸道疾病以及皮肤病等。其次，长时间生活在门窗紧闭的空调房内，由于室内二氧化碳浓度较高，会导致人体因缺氧而产生头昏耳鸣、食欲不振、四肢疲软等不适症状。

对此，建议以2个小时一个周期打开门窗进行通风换气，并保持15-20分钟左右再关闭门窗；生活在室外环境较差的地区，则建议购置新风空调、空气环境机等空调产品辅助换气。保持室内空气清新，改善室内环境质量。

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