本文将总结有关拥有更好的室内空气的一系列技巧，我们希望您能够在家中使用其中一些有用的想法！

如果您错过了我们以前的健康室内空气提示，请查阅  第1部分，第2部分和第3部分。

室内空气污染物测试

看起来似乎很明显，许多人没有意识到有很多易于使用的室内空气质量（IAQ）测试和测试设备，并且可以提供有关房屋空气质量的详细而准确的信息。

其中包括从家用霉菌和过敏原测试套件到颗粒计数器和空气指数检测器。

利用垫子阻止门上的过敏原

还记得当您听到进门前要“擦脚”的告诫吗？

好吧，事实证明，这不仅仅是使泥泞的脚印脱离了干净的地板。测试表明，您家中80-85％的污染物都在外门的10英尺范围内。外门垫捕获了第一层的污垢和碎屑，使用室内垫子可以清除剩下的大部分东西。当然，确保至少每周清理垫子一次。

通过HEPA过滤升级到真空

有多种出色的真空吸尘器可提供HEPA过滤功能，因此从真空吸尘器排出的空气实际上比吸入其中的空气更清洁。HEPA过滤器可捕获尺寸低至0.3微米的颗粒，细小的灰尘和过敏原，效率高达99.97％。

这些吸尘器中的大多数也使用过滤器集尘袋，以确保过敏原留在室内，而不是吹回您的家中。HEPA过滤可提供立式和罐式真空吸尘器，虽然花费更多，但仍然是清洁房屋，汽车或休闲车的最有效方法。

安装启用了Wi-Fi的设备以进行实时监控

具有Wi-Fi或蓝牙功能的设备的优势在于它们提供实时监视和警报，因此您可以立即采取措施。有些甚至提供纠正室内空气问题的技巧，并允许跟踪历史数据以查看您的家庭空气质量趋势。绘制不同类型污染物升高趋势的图表，可以使您做好准备并最大程度地减少其影响。

利用空气质量检测报告

许多监视器不仅跟踪数据并提供带有图表的报告，还存在厂商提供的其他技巧和解决方案，以及有关为改善室内空气质量进行长期更改的建议。

将DIY项目带到外面

部分人为狂热的DIY爱好者，但有时这些项目对您的室内空气质量不利。灰尘和VOC等副产品会加剧过敏和哮喘，因此，使用车库或阳台是一个更好的选择。当无法将项目带到外面时，选择挥发性有机化合物（VOC）低且干燥快的产品，并使用带HEPA的净化机快速清除沙尘。

专为宠物设计的吸尘器

毫无疑问，宠物会加剧过敏并引发哮喘，但无论如何我们都爱它们！请购买专门为宠物主人设计的吸尘器，它们确实也有助于控制宠物的皮毛，毛发和皮屑。也许搭配使用包括HEPA过滤，活性炭以控制颗粒和气味。

带来绿色

改善室内空气质量的一种自然而有吸引力的方法是在家中种植绿色植物。研究表明，植物可以有效去除空气中的挥发性有机化合物，例如苯（存在于烟草烟雾中），甲苯，辛烷，三氯乙烯和甲醛。它们还会在植物呼吸的自然过程中产生氧气，同时消耗二氧化碳，这与人类呼吸相反！

这就是我们的“改善室内健康的提示”系列！使用所有这些技巧来改善您室内的空气。